údar Harry

Ainm:

Harry

Ailt:

3

Ailt

• Na cleachtaí is éifeachtaí le haghaidh méadú bod
  Cad iad na cleachtaí atá ann chun an bod a mhéadú? Conas iad a dhéanamh agus cad é a n -éifeachtúlacht? Cén toradh ba chóir duit a bheith ag súil leis? An bhfuil aon contraindications ann? Tá na freagraí san alt.
  9 Deireadh Fómhair 2025
• An féidir an bod a mhéadú i ndáiríre: bealaí barr
  An féidir leat do bod a mhéadú i ndáiríre? Modhanna sábháilte, modhanna máinliachta agus méadú sa bhaile.
  21 Meán Fómhair 2021
• Teicnící méadaithe bod
  Modhanna méadaithe bod: ceangaltáin agus caidéil folúis, fionraí sínte agus meáchain, jelqing agus máinliacht.
  13 Meán Fómhair 2020